Osteopati og lignende behandlinger – en objektiv introduktion
Osteopati er en manuel behandlingsform, som tager udgangspunkt i, at kroppens muskler, led, bindevæv og organer arbejder sammen som en helhed. Osteopater arbejder ud fra en forståelse af, at mange lidelser og gener i kroppen kan skyldes ubalancer i bevægeapparatet eller spændinger, der påvirker kroppens funktion. Udover osteopati findes der lignende behandlingsformer som fysioterapi, kiropraktik og kraniosakralterapi, der ligeledes arbejder med kroppen gennem manuelle teknikker og helhedsorienterede tilgange.
Denne tekst har til formål at give en neutral og informativ oversigt over osteopati og beslægtede behandlingsformer – herunder deres metoder, anvendelsesområder samt hvad man som patient bør være opmærksom på i forbindelse med valg af behandling.
Behandlingsformer med fokus på kroppens funktion og balance
Osteopati blev grundlagt i USA i slutningen af 1800-tallet og anvendes i dag som en manuel, ofte blid behandlingsform, hvor osteopaten med hænderne undersøger og behandler kroppens strukturer. Behandlingen fokuserer på at forbedre bevægelighed, blodcirkulation og nervefunktion. Osteopater ser kroppen som en sammenhængende helhed, og behandlingen tager højde for, hvordan problemer ét sted i kroppen kan påvirke et andet sted.
Fysioterapi er en mere udbredt behandlingsform i Danmark og anvendes blandt andet til genoptræning, behandling af smerter og bevægelsesbesvær. Fysioterapeuter arbejder både med manuelle teknikker og øvelsesterapi. I modsætning til osteopati er fysioterapi en offentligt anerkendt og autoriseret sundhedsprofession i Danmark.
Kiropraktik fokuserer primært på rygsøjlen og nervesystemet. Kiropraktorer anvender ofte ledmanipulationer og justeringer til at behandle smerter og funktionsnedsættelser. Det er en autoriseret behandlingsform i Danmark, og mange kiropraktorer arbejder i tæt samarbejde med det øvrige sundhedsvæsen.
Kraniosakralterapi er en mere alternativ behandlingsform, som arbejder med kroppens rytmiske bevægelser, især i kranie, rygsøjle og korsben. Behandlingen foregår typisk med meget lette tryk og sigter mod at afbalancere kroppens systemer. Kraniosakralterapi er ikke anerkendt som en sundhedsprofession i Danmark, men benyttes ofte i alternative behandlingsmiljøer.
Hvad bør man være opmærksom på?
Når man overvejer osteopati eller lignende behandlinger, er der flere faktorer, man bør tage i betragtning:
-
Uddannelse og autorisation: I Danmark er det kun nogle behandlingsformer, såsom fysioterapi og kiropraktik, der er autoriserede og regulerede af Sundhedsstyrelsen. Osteopati er i skrivende stund ikke en autoriseret sundhedsprofession i Danmark, men mange osteopater har sundhedsfaglig baggrund som fysioterapeuter og er medlem af brancheorganisationer, som arbejder for faglig kvalitet og etisk praksis.
-
Formålet med behandlingen: Det er vigtigt at afklare, hvad man ønsker at få ud af behandlingen – om det er lindring af smerter, forbedret bevægelighed, stressreduktion eller noget helt fjerde. Nogle metoder egner sig bedst til fysiske problemer som rygsmerter og ledproblemer, mens andre mere fokuserer på det mentale og det autonome nervesystem.
-
Videnskabelig dokumentation: Der er stor variation i, hvorvidt der findes videnskabelig evidens for effekten af de forskellige behandlingsformer. Fysioterapi og kiropraktik er blandt de bedst dokumenterede inden for sundhedsvæsenet, mens osteopati og især kraniosakralterapi har en mere begrænset forskningsmæssig opbakning. Det betyder dog ikke nødvendigvis, at behandlingerne ikke kan have en effekt for den enkelte – men det er en faktor at være opmærksom på.
-
Kombination med anden behandling: Mange vælger at kombinere manuel behandling med lægefaglig vurdering, medicinsk behandling eller anden sundhedsfaglig støtte. Det er vigtigt at informere sin læge, hvis man får supplerende behandling, især hvis man har en diagnose, der kræver medicinsk opfølgning.
-
Pris og tilskud: Fysioterapi og kiropraktik kan gives med tilskud fra den offentlige sygesikring, hvis man har en henvisning. Osteopati og kraniosakralterapi er derimod typisk brugerbetalte behandlinger, som i nogle tilfælde dækkes delvist af private sundhedsforsikringer.
Et supplement til det etablerede sundhedsvæsen
Osteopati og lignende behandlingsformer benyttes af mange som et supplement til det etablerede sundhedsvæsen. Nogle oplever lindring ved behandlingerne, især i forbindelse med muskel- og ledsmerter, spændinger, hovedpine eller stressrelaterede symptomer.
Valget af behandlingsform bør baseres på en grundig overvejelse af behov, sundhedstilstand og behandlerens kvalifikationer. Det er også en god idé at stille spørgsmål til metoder, forventet effekt og behandlingsforløb, før man begynder.
På den måde kan man som patient træffe et oplyst valg og sikre, at man får den støtte, der passer bedst til ens situation.
